STUPING

83.jpg

Hva byr sporten på?

Stuping er kunst i fritt fall, og når noen stupere har gjennomført et hopp eller stup, der han eller hun har utfordret sine egne grenser vil de oppleve en enorm mestring som følge av det er ganske nifst. I luften hører du luften fare forbi ørene fortere og fortere, og i nedslaget går det med et øyeblikk over til å bli en helt ny verden der alle lyder er dempet.

Stuping er den idretten som har størst differanse mellom opplevd risko og reell fare. Dette skyldes vår nedarvede frykt/respekt for høyder. Den er så evulosjonsmessig gammel at den vil aktivere fryktrespons på refleks og ikke være gjennom en rasjonell vurdering. Det betyr at den heller ikke skiller mellom type underlag og gjør at vi har samme emosjonelle aktivering når vi står over gress, betong eller vann, selv om de to første er veldig farlige og det siste er veldig trygt. Vann er et fascinerende element å bruke som landingsflate. Som vi har sett av bla arrangementer som Bergen Døds, så kan man lande nesten hvordan som helst uten at det er spesielt stor risiko for fare. Denne enorme forskjellen mellom hvor nifst det er å stupe og det at det paradoksalt nok er ganske trygt. 

Den følelsen av helt personlig og ubetinget mestring, som ikke er avhengig av noen andres prestasjon, eller måleenheter eller at andre skal ha blitt bekjempet, er noe du kun kan oppleve i stuping, og kan forandre fundamentet i din egen mestringstro! Denne trygge mestringen og selvtilliten, er noe de som er i klubben tar med seg ut i alle andre aspekter av livet. 

Det er heller ikke avhengig av noen andre skal prestere for at du skal ha et godt resultat. Andre er heller ikke avhengig av dine prestasjoner, slik at ALLE, uansett nivå, alder og kjønn, kan kose trene samtidig og ha godt samspill. Bergen Stupeklubb har alltid prioritert et trygt miljø der alle skal trives og føle tilhørighet. Bergen Stupeklubb er derfor et av de mest sosiale og inkluderende miljøene i Bergen.

 

Se hvordan fysisk aktivitet, som stuping, kan påvirke deg i hverdagen!